Каталог
Металлопластиковые окна и двери в Сумах
Наша фирма предлагает Вам высококачественные металлопластиковые окна и двери по доступным ценам! Соотношение цена=качество-это наше кредо!100₴
Восточные танцы, танец живота
Восточный танец – наряду с йогой, медициной, иглоукалыванием, - один из известных человечеству способов поддержания не только телесного, но и духовного здоровья.
Восточный танец (танец живота) – это волшебная сила красоты женского тела и души, одно из самых завораживающих зрелищ, которое сочетает ритмику и пластику, грациозность и сексуальность.
Уроки восточного танца предполагаютоптимальную для женского организма нагрузку, которая сравнима с шейпингом, но намного приятнее. Более того, это прекрасная возможность почуствовать свое тело, раскрыть свой внутренний мир и выразить эмоции в танце. В зависимости от настроения танцовщицы восточный танец может быть страстным, нежным или лирическим.50₴ за 1 час
ПИЛАТЕС
Пилатес - это комплекс упражнений для всего тела.
Пилатес — направление фитнеса, система упражнений, вобравшая в себя принципы западных и восточных методик, таких как йога, восточные боевые искусства, медитация и другие. В пилатес работают практически все мышцы и связки, в том числе глубоко расположенные.
Пилатес могут заниматься люди любого возраста, пола и физической подготовки.40₴ за 1 час
Калланетик, Боди балет
Система физического тренинга с учетом особенностей женского организма, высокоэффективная по снижению веса. Используется статическая нагрузка, вызывающая активность глубоко расположенных мышечных групп, укрепляются суставы, исправляется осанка, активизируется иммунная система организма. Тренировки подарят Вам плоский живот, улучшат форму ягодиц, разовьют гибкость и плавность движений.40₴ за 1 час
ФИТБОЛ
Достоинства фитбола:
— снимает напряжение в теле;
— укрепляет все группы мышц;
— улучшает подвижность, гибкость, эластичность суставов и кровообращение всех органов;
— устраняет боли в спине;
— укрепляет позвоночник и формирует правильную осанку;
— укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы;
— «подтягивает» мышцы брюшного пресса;
— положительно влияет на работу желудка, печени и почек;
— снимает стресс и плохое настроение;
— отличная профилактика таких заболеваний, как варикозное расширение вен, остеохондроз, артрит;
— исправляет недостатки фигуры.40₴ за 1 час
МАССАЖ
Лечебный Общий или Частный массаж (с дополнительным воздействием на проблемные зоны тела при:
остеохондрозе, мышечном спазме, защемлении нерва, суставных болях, эмоциональном стрессе, иных нарушениях нормального функционировании организма, характерных как профессиональные заболевания, или по диагностике лечащего врача, продолжительность: 30 минут, 45 минут, 60 минут, 90 минут).60₴
СТЕП-АЭРОБИКА
СТЕП-АЭРОБИКА
Это танцевальные занятия при помощи специальной платформы, имеющей приспособления, позволяющие устанавливать нужную высоту. Движения в степе довольно просты, поэтому вполне подходят для людей разного возраста и уровня подготовки. Они великолепно улучшают фигуру, особенно голени, бедра и ягодицы. Сжигаются калории.
Этот вид тренировок больше всего подходит для активных, эмоциональных людей. Одновременно тренируются сердечно-сосудистая, дыхательная системы, улучшается обмен веществ, сжигается слой подкожной жировой клетчатки, развивается координация, подвижность суставов, снимается психологический стресс.Степ-аэробика, наверное, один из самых простых и эффективных стилей и направлений в большом семействе аэробики. «Степ» в переводе с английского языка буквально означает «шаг.» Пусть это будет ваш первый шаг на пути к красивой и тренированной фигуре, которую вы создадите себе сами.40₴ за 1 час
тренажерный зал
Современный тренажерный зал с профессиональным оборудованием Васил и кардиостудией : беговые дорожки, степперы, велотренажеры, орбитреки
Профессиональные тренера, комфортные условия!
харьковская 39, 679-378, 066 182206350₴ за 1 час
услуги фитнес клуба, тренажерный зал, фитнес, аэробика
Фитнес-центр «Голливуд»-фитнес,аэробика,йога,пилатес,каланетика,стриппластика,
восточные танцы,бодифлекс,разные танцы,Современный тренажерный зал с профессиональным оборудованием Васил и кардиостудией: беговые дорожки,степперы, велотренажеры,орбитреки35₴ за 1 час